《时报周刊》形动海洋深层水 让王丽雅有够「镁」

热爱运动的伊林名模王丽雅，她的美丽方程式就是从喝水开始，她认为富含镁元素的好水，是替健康打底的利器，不只适合运动后饮用，也能在调理食物时添加，不仅开胃、更有助于吸收更多营养素。

近年积极参与马拉松赛事的伊林名模王丽雅，以阳光形象获邀担任「形动海洋深层水」的品牌大使，她透露自己对喝的水非常重视，如同神农尝百草般尝试不同品牌的水，甚至曾花钱订进口的水，因为水是她健康的基础。

「很多人认为我的健康来自于运动，其实必须和喝水相辅相成！」王丽雅指出，保持好肌肤与身材，都要从喝水开始，好的水可增加肌肤保水度，运动后喝可快速解渴、修復疲劳，不像喝下化学成分的饮料那么有负担。

至于尝试过那么多水的她，怎么去分辨好水？王丽雅有两个观察点：第一是有丰富的矿物质与微量元素，以镁元素为例，可帮助调整体质；第二则是水分子小，可快速吸收、促进新陈代谢。